Chăm sóc sau phẫu thuật bắt đầu khi kết thúc phẫu thuật, tiếp tục trong phòng hồi tỉnh và trong suốt thời gian nằm viện và ngoại trú. Các chú ý quan trọng là bảo vệ đường thở, kiểm soát đau, tình trạng tinh thần và sự lành vết thương.

Đối với những bà mẹ đang mang thai và nuôi con nhỏ, việc cung cấp dinh dưỡng đầy đủ thông qua chế độ ăn là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng việc tham gia vào các hoạt động thể lực cũng mang lại nhiều lợi ích không kém, góp phần tạo nên một thai kỳ khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giúp trẻ được cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất. Đồng thời, các bé sẽ có sức đề kháng tốt nhất chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh

Theo các chuyên gia, thời gian tốt nhất để bắt đầu cho trẻ ăn dặm là từ 7 tháng tuổi. Ở thời điểm này, trẻ nhỏ cần nhiều dinh dưỡng hơn để có thể phát triển toàn diện.

Kali có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Kali được bổ sung qua các thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thừa hay thiếu kali cũng đều có thể gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe

VCare - Trứng chứa protein, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho chế độ ăn của trẻ em. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ thắc mắc liệu có giới hạn về số lượng trứng trẻ nên ăn mỗi ngày hay không.

Như VCare tim hiều - Hạt chia là một loại thực phẩm phổ biến và được biết đến với thành phần dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bà bầu uống hạt chia có được không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều chị em vì sợ hạt chia sẽ không tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có nhìn đúng đắn về hạt chia và tìm hiểu công dụng của loại thực phẩm này đối với bà bầu.

Một trái tim khỏe mạnh là yếu tố vô cùng quan trọng với sức khỏe của mỗi chúng ta, nhất là trong những năm gần đây số người mắc bệnh tim mạch đang tăng lên nhanh chóng. Nguyên nhân một phần là do chế độ ăn thiếu lành mạnh, lạm dụng đồ ăn nhanh, thiếu dinh dưỡng. Vì thế, hãy nhớ bổ sung các thực phẩm tốt cho tim mạch sau đây để có một trái tim khỏe mạnh.

Nghiên cứu mới vừa được trình bày tại Hiệp hội Tim mạch châu Âu, đã phát hiện một bài tập đơn giản có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim, rung nhĩ và tử vong sớm tới 97%.

Vòng eo lớn cho thấy bụng có nhiều mỡ nội tạng, liên quan đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim mạch

Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình là phương pháp can thiệp quan trọng trong y khoa, được áp dụng để điều trị các tổn thương hệ thống cơ, xương khớp. Bài viết dưới đây VCare sẽ giới thiệu đến bạn một số kỹ thuật chỉnh hình được áp dụng phổ biến hiện nay.

Giãn cơ, bong gân, đau cẳng chân… là chấn thương phổ biến ở người chơi thể thao; cần chọn môn thể thao, dụng cụ phù hợp, cẩn trọng khi tập.